義父が亡くなり、葬儀や実家の片付けなど、
家族としての責任を終えたかなぁと
少し気持ちが楽になったところです。

私の子宮筋腫の影響で貧血がひどく、つらい時期もあり、
自分の事、義父の事など
仕事よりも優先するものがありました。

義父の在宅での介護とともに休業状態に突入。
仕事(パソコン)から離れる生活になりました。
iPadやスマホでインターネットは見ても
数日間、まったくパソコンの電源を入れない日も。

いざ以前の生活に戻ろうとすると
忘れてしまっている事の多いこと。

HTMLの簡単なタグを忘れてしまって
手打ちで入力できない。
いつの間にか、CMSなどバージョンアップが進んでいる。
……
忘れっぽい年齢になってきていますが
それでも、わずか半年あまりの休業が、
大きなブランクに感じました。

そして、このコラムを更新するにも
頭の中が真っ白で、文章が思い浮かばない。
今回のコラムもすごく時間がかかりました。

これまでの習慣が
いとも簡単になくなってしまえると
思い知らされた気がします。
自分が衰えてしまったかと感じたほどです。

習慣。継続。
自分自身の知識や力になるには
小さな事の積み重ねが大切ですね。
そして、意識もそちらに向かないと身につかない。

さぁスイッチを切り替えて
できる事から習慣化していきますよ。
焦ってストレスにならないようにね。